Sticky Situation? Lass Honig dein Problem lösen

Die fleißigen Arbeiterbienen versorgen nicht nur ihre Königin mit wertvollem flüssigem Gold, sondern uns Menschen auch. Probleme im inneren deines Körpers haben wir bereits besprochen, aber wie sieht‘s jetzt aus mit äußeren Wehwehchen? Sehr gut, sagen wir! Er kann dir zum Beispiel bei der Heilung von Schürfwunden helfen.

Na? Bist du schon davon überzeugt, dass Douglas Adams bei seiner Geschichte eher auf Honig hätte setzen sollen, statt auf eine nackte Zahl? Honig ist ein wahrer Alleskönner. Die Inhaltsstoffe Wasserstoffperoxid und Methylglyoxal sorgen dafür, dass er die Wundheilung unterstützt. Puren Honig auf Schürfwunden und leichte Verbrennungen auftragen und steril verbinden. Im Nu wird’s deiner Wunde besser gehen.

Bonus Point: Der Honig hält deine Wunde auch feucht. In anderen Worten, der Verbandswechsel ist nicht so schmerzhaft.

Wenn‘s mal mit dem Einschlafen nicht so klappt

Wer hätte es gedacht? Auch bei Einschlafproblemen hilft der gute Honig. Und wir meinen damit nicht, dass du jetzt auf einmal Honigtöpfe anstelle von Schäfchen zählen sollst. Auch, wenn Puh Bär stolz auf dich wäre. Ein Glass warme Milch mit etwas Honig – und wenn du ganz experimentierfreudig bist auch Lavendel – kurz vor dem Schlafengehen und du wirst in Nullkommanichts wie ein Baby schlafen.

Der Trick dahinter: Milch enthält einen ganz besonderen Eiweißbaustein. Der heißt Tryptophan. Und dieser Baustoff wird im Gehirn zuerst in das Glückshormon Serotonin und anschließend in Melatonin verwandelt. Melatonin ist schlaffördernd, also genau der Stoff, welcher bei Schlafproblemen benötigt wird. Der Honig unterstützt das Tryptophan auf seinem Weg und beschleunigt den Prozess. Der Lavendel beruhigt und entspannt noch extra.

Feucht, dank Honig: DIY-Honigshampoo

Weißt du, was deine Haare lieben? Feuchtigkeit. Und genau das liefert ein Honigshampoo. In den Drogerien findest du massenweise Shampoos, die Honig enthalten. Aber DIY macht doch viel mehr Spaß und ist zudem noch ökofriendly! Mische einfach 1TL flüssigen Honig mit 100ml Olivenölseife, verrühre alles sorgfältig und fertig ist das Shampoo auch schon. Ist es dir zu dickflüssig, kannst du es auch mit ein bisschen Wasser oder Kokosnussmilch verdünnen. Das Beste kommt aber noch. Denn dieses DIY-Shampoo hilft auch gegen schnell fettende Haare!

Du dachtest, das war’s jetzt? Noch nicht ganz. Ohne diese zwei wichtigen Punkte lassen wir dich nicht gehen: Babys unter einem Jahr vertragen absolut keinen Honig. Und der Umwelt zuliebe solltest du auch darauf achten, wo dein Honig herkommt. Je regionaler, desto besser! Ok, das war’s jetzt wirklich. Wir müssen ChatGPT noch fragen, wie viel der Fisch kostet.